Arama sonuçlarınız

Bazı gıdaların damarları temizleyerek kandaki kolesterol oranını azalttı ı ve kan basıncını düşürdü ü uzmanların ortak görüşü. Birbirinden yararlı özellikleriyle kalbinizle dost gıdalar aslında Türk mutfa ının vazgeçilmez enstürmanları& Bu gıdaların dengeli tüketimi kalp sa lı ı için yeterli de...

Sebze ve meyveler ne kadar çi ve taze yenirse faydaları da o kadar çok oluyor. Eski insanların sa lıklı ve uzun yaşamış olmalarının sebeplerinden biri de, yiyeceklerini çi yemiş olmaları. Sebze ve meyveyi az yiyenlerde çeşitli hastalıklar daha çok görülüyor ve bunlar cılız, boysuz, dayanıksız ve...

Ha3lanmı3 kabakta karaton maddesi etkili bir antioksidandır. Patatesin cok iyi pisirilmesi gerekir. Domates pistikce yararı artar. Hangi besinlerin cig ya da pismis olarak tüketilmesi gerektigini biliyormusunuz? Cig meyve sebzelerin saglıgımız üzerindeki önemi, ilk kez 80li yıllarda tıp...

Genel olarak kilolu olsun ya da olmasın insanların büyük bir kısmı yanlış besleniyor. Bir kişi fazla kiloya sahipse bir takım hatalarla yaşıyor demektir. En büyük hata ise ö ünlerdeki düzensizlik ve ö ün atlama. Sadece bu sorunun çözülmesi özellikle 10 kilo ve üstü fazlalı a sahip olan kişilerde...

Bir hastayı ya da yaralıyı güvenli biçimde taşımak için çeşitli yöntemler vardır. Acil durumlarda hastanın sedyesiz olarak taşınması gerektiginde uygulanacak bazı yöntemler aşagıda anlatılmıştır. Beşik yöntemi: Zayıf hastaları veya çocukları taşımak için bir kolunuzu kalçanın altından geçirip...

Acil bir sa lık sorunuyla karşılaşırsanız; 1. Öncelikle kendinizi sakin tutarak, serinkanlı olmayı deneyin. 2. Ça rı merkezimizin Acil Yardım Ça rı telefonunu hızlıca çevirin. 3. Telefonda karşınıza ça rı merkezimizin doktoru çıkacaktır ve sizin verece iniz bilgiler ışı ında, hem sizi...

Şofben Kazalarını Tanımak İçin Temel Bilgiler - Şofben sistemleri sıcak su temini amacıyla yaygın olarak kullanılır. - Elektrikle çalışanlar daha çok termostat arızası nedeniyle kazan patlamalarına sebep olmakta, hastalar sıcak su yanıkları ile karşılaşır. - LPG ile çalışan şofbenler de bazen...

Kalp krizi olarak da bilinen akut miyokard infarktüsü, kalbin kendisini besleyen ve koroner arterler adı verilen damarlardaki anormal bir gelişim olan hassas pla ın, çeşitli faktörlerin etkisi altında yırtılmasıyla koroner damarda tıkanmaya yol açarak, o bölgedeki kalp kasının beslenememesi ve...

Her yıl ülkemizin yüzlerce vatandaşı, yaz aylarında ve özellikle ailece suda bo ularak kaybedilmektedir. Suyla ilgili tehlikeleri 1.Yüzme ilgili kazalar 2.Dalış sorunları 3.Sel, kaza, ihmal veya intiharlar sonucu suya düşmelere ba lı bo ulmalar olarak üç kategoride ele alabiliriz. Son saydı...

Hayat ve enerji kayna ı olan Güneş, bazı durumlarda hayatımızı tehdit edebilir. İnsan vücudunun yaşam formülü olarak da bilinen metabolizma döngüsünün sa lıklı olarak işleyebilece i vücut iç sıcaklı ı 37 santigrad derece civarındadır. Vücut ısısını regüle etmeye yönelik tüm mekanizmalar, 37...

Herhangi bir kaza veya hayatı tehlikeye düşüren bir durum karşısında saglık personelinin yardımı saglanıncaya kadar hayatın kurtarılması yada durumun daha kötüye gitmesini önlemek amacıyla ilaçsız olarak yapılan uygulamalara ilkyardım denir. İlkyardımcı kişiler aldıkları egitimlerle saglık...

Kan, görmekten çok korktu umuz şeylerin başında gelmekle beraber, kanı damarında pek duramayan, sıcakkanlı bireylerden oluşan bir toplum de il miyiz?... Güvenli Yaşama Bilinci nden uzak yaşamamız, travmayla daha sik karşılaşmamıza neden olmaktadır. Acı bir gerçektir ki bir çok insanımız...

Şok durumu - İlk Yardım Tıpta da akut dolaşım yetmezliğiyle ortaya çıkan çok ağır ve hayati ciddiyet belirten bir sendromu anlatır... Dolaşım yetmezliği kan basıncının düşmesine ve iç organlarla çevre dokulara giden kanın aniden azalmasına bağlı belirtilere yol açar. BELİRTİLERİ Şok durumunda...

Allerjik ve Anaflaktik Transfüzyon Reaksiyonları Tanım Nadir görülen, fakat çoğu kez öldürücü bir transüzyon reaksiyonudur. Genellikle gram negatif bakterilerin (psödomonaskoliform bakteriler) endotoksinlerine bağlıdır. (gram negatif bakteri sepsisi) Tedavi Transfüzyon kesilir. Geniş...

BURKULMALAR Burkulma, eklemi yapan eklem kapsülü ve eklem bağlarının eklem hareket eksenine uygun olmayan ani ve sert hareketler sonunda kısmen yırtılmasıdır. Özellikle ayak bileği ekleminde burkulma sık görülür. Yüksekten atlama, şuursuz hareketler, eğik yere basma ve ayağın içe yada dışa...

Ayak bileği burkulmaları Geçtiğimiz 10 yılda tedavi yaklaşımı en fazla değişen bölgelerden ayak bileğidir. Ayak bileği tibianın ana eklem yüzeyinin dış kısımdan fibulanın desteklediği yuva ile talus kemiğinin eklem yapmasıyla oluşur. Bu eklemdeki yapıyı ve kazalarındaki tedaviyi...

YILAN SOKMALARI Zehirli yılan ısırığı: Isırılan yerde nal gibi yarım ay şeklinde diş izlerinin üstünde, yan yana iki tane delici yara yer alır. Karşılıklı olan bu yara zehir dişlerine aittir. İki zehir dişi arasında ki mesafe genişse , yılanın büyük olduğunu belirtir. Zehirsiz yılan ısırığı...

Mide Bulantısı - Kusma Kusmak, karın etrafındaki kasların ani ve kuvvetli kasılması sonucu midenin boşalmasıdır... Şikayet İçiniz bulanıyor, çıkaracakmış gibi oluyorsunuz ve kusuyorsunuz. Kusmak, karın etrafındaki kasların ani ve kuvvetli kasılması sonucu midenin boşalmasıdır. Mide bulantısı...

Yaz ishalleri İshale neden olan pek çok durum mevcuttur... İshal nedir? : İshal, dışkılama sayısında artışla beraber, dışkının şekilsiz bir hal alması olarak tariflenir. Normalde dışkı kuru ve şekilli iken, ishal durumunda içerdiği su miktarı artarak şekilsiz olur. İshal nedeniyle barsak...

Spor Yaralanmaları Yeterince ön hazırfık yapmadan egzersizlerde aşırı zorlamalar dikkatin azalmasına, kazalara ve sakatlıklara. yol açabilir... Sporun zihin ve fizik yapıyı geliştirmekte olduğu her geçen gün daha iyi anlaşılmaktadır. Bununla birlikte, bu yeni uğraşıda egzersize katılan...