Vücut Geliştirme (E-Book)

[thefao]

Vücut Geliştirme ile alakalı her şeyi bu dökümanda bulabilirsiniz...

Açıklama:

* Antrenman hakkında bilgi,
* Antrenman,
* Besin özleri,
* Beslenme ile ilgili tavsiyeler.
* Egzersizler,
* Kilo alma,
* Optimum enerji ihtiyacının karşılanması,
* Püf noktaları
* Yağsız kas geliştirme



PDF formatındadır

http://rapidshare.com/files/429590/vucut_gelistirme.rar.html

LİNK YENİLENDİ​

 

[1001Design]

Limiti DoLmus

 

[~ ƒire ßuŁŁ ~]

Error

This file is neither allocated to a Premium Account, or a Collector's Account, and can therefore only be downloaded 10 times.

This limit is reached.

To download this file, the uploader either needs to transfer this file into his/her Collector's Account, or upload the file again. The file can later be moved to a Collector's Account. The uploader just needs to click the delete link of the file to get further information.

 

[PePeSanceS]

tamda aradıgım seydi ama iptal olmus link

 

[thefao]

link yenilendi
------------------------

 

[PePeSanceS]

saol indiriom hemn

 

[illegal66]

bizde oluruz inşallah az biraz

 

[Arıkut]

abi bu adam gerçekmi ya

 

[zarta]

kaslardan adamın aleti ile burnu aynı büyüklüğe gelmiş

 

[HAKAN]

teşekkürler Türkçe dimi

 

[χ∂αηтє23χ]

sağol dostum

 

[macrix]

Paylaşım için teşekkürler...

 

[ercan2581]

az yağsız göbeğimi eritmek istiyorum

 

[okkesay]

teşekkürler bakalm biraz neler varmış

 

[ayberk228]

biraz kas yapsam daha da iyi olur.

 

[cfrkr]

bu adam kadarda hiç istemem yani yarışmaya katılcak halim yok