Kanadalı bilim adamları uykusuzluk probleminin aile bireyleri arasında bulaşıcı bir etkiye sahip olduğunu düşünüyor.
Laval Üniversitesi Psikoloji Okulu'ndan uzmanlar, aile bireylerinden uyku problemi "kapma" ihtimalini %37 olarak belirledi.
3485 kişinin uyku düzenleri incelendi. Her birine iyi uyuyup uyumadıkları ve akrabalarının uyku düzenleri soruldu.
Gönüllülerin %40'ında ailede en az 1 kişinin uyku sorunu yaşadığı görüldü. Ayrıca bu grubun %76'sının 1, %21'inin 2, %3'ünün ise 3 akrabasında uyku sorunu olduğu kaydedildi.
Uykusuzluk yani insomnia aile bireylerindeki rahatsızlığı çeken kişi sayısına bağlı olabiliyor. Bilim adamları uykusuzluk sorununun bulaşıcı doğası üzerinde henüz genetik bir kanıta rastlamadı. Ancak elbette sonuçların sebebinin endişe ve rahatsız uyku olabileceği de hesaba katılıyor.
kaynak