ArkadaŞlar Sadece Aptallar 8 Saat Uyur Öncelİkle Bu Nu ÖĞrenmek Esastir, Ayrica Uykunun Nasil UyunacaĞi Da Ayri Bİr Dİkkat Ve Özen İster YatiŞ Pozİsyonu Vs.. Sonra Uyumak Yerİne Her ArkadaŞima YaŞamayi Tavsİye Edİyorum.. Hatta İstersenİz ÖmrÜnÜzÜ Bu Şekİlde 2 Katina Bİle Çikara Bİlİrsİnİz, BaŞka Bİr Konuda DÜnyada GelmİŞ GeÇmİŞ En Zekİ İnsalar Bİle 4 Saatten Fazla UyumamiŞlardir AtatÜrk GÜnde 3 Saat Newton 15 Er Dakİka Araliklarla Yorulunca, Pİcasso, Fravunlar(ayrica Onlarda Uyumak Zayiflik Tanri Hİssettİklerİ İÇİn Kendİlerİnİ) Vb Bİr Çok İnsan, Esas Olayin En DoĞru Olmasi Gereken Durum Uykusuz Kalmak DeĞİl VÜcudunu GÜneŞe GÖre Ayarlamak Mesaİye GÖre DeĞİl Ve Bu Uyumadigin Zamanlarda Kendİnİ GelİŞtİrmek BulunduĞun Konumun En İyİsİ Olabİlmek Lazim...