Karnıbaharın faydaları

€rd@ls10

Altın Üye
Altın Üye
Katılım
2 Ocak 2008
Mesajlar
16,867
Reaction score
0
Puanları
0
243651.jpg

Bu sebzenin cinsel gücü arttırmasının yanında bir çok faydası var...

İçinde barındırdığı fosfat, potasyım, demir, E vitamini, protein, A, C, B1 ve B2 vitaminleri ile kalsiyum bayanları göğüs kanserine karşı koruyor. Ayrıca içinde bulunan indol-3 ile sinirleri güçlendiriyor ve beyin fonksiyonlarını destekliyor. Üstüne üstlük cinsel preformansı da arttırıyor.

Uzmanlar karnabaharı buharda pişirerek yemenizi öneriyor. Uzmanlara göre bu sebze kilo kontrolüne de yardımcı oluyor.

kaynak
 
Geri
Üst