BurcunuZa GöRe BesLeNiN

[Leke]

Burcunuza Göre Beslenin

*Yaptığınız diyetler işe yaramıyorsa, burcunuza göre beslenmeyi deneyin.*
*Yaptığınız diyetler bir türlü işe yaramıyorsa, bir de burcunuza göre
beslenmenizi gözden geçirin...*


*KOÇ BURCU *

Yemek konusunda sabırsızlığıyla ünlü Koç burcunun lokmalarını sayarak yavaş
yemeye çalışması sindirim konusunda çok işine yarayacaktır. Tüm yemekleri
oturarak yemeye dikkat etmeliler.


*BOĞA BURCU *

Yemek yemeye en düşkün burçlardan biri olan Boğa, tatlıya düşkünlüğüyle de
tanınır. Fakat 'obur' denebilecek kadar fazla olan iştahlarını güçlü
iradeleriyle bastırmayı başarırlar. Tatlı isteğini bastırmak için ise
yemeklerden önce bir yeşil elma yemeleri işe yarayabilir.


*İKİZLER BURCU *

Yediklerini yakacak kadar enerjik olmasalardı tüm İkizler'in birer obez
olması gerekirdi. Tez canlı ikizler burcunun tercihini çoğu kez fast food
restoranlardan yana yapar. Bunun yerine daha hafif ve doğal yiyecekleri
seçerek kısa sürede kilo verebilirler.


*YENGEÇ BURCU *

En ünlü aşçıların çıktığı burç olan Yengeç, genellikle sağlıklı beslenmeye
eğilimlidir. Ancak duygusal bozukluklar karşısında beslenme düzeni de birden
yerle bir olabilir. Ayrıca selülite elverişli vücut yapıları nedeniyle
kafeinden uzak durmaları gerekir.


*ASLAN BURCU *

Aslanlar beslenme konusunda da gösterişe düşkündür. Neredeyse yemeğin
lezzetinden çok servisini önemserler. Yemek yemek onlar için bir sanattır.
Kısa süreli şok diyetler yerine uzun sürede yapılan diyetlerde her zaman
daha iyi sonuç alırlar.


*BAŞAK BURCU *

Mükemmeliyetçiliği ve disipliniyle tanınan Başak burcu, beslenme konusunda
da genellikle doğru davranır. Ancak formuna gösterdiği özenin sağlığını
bozmaması için sık ve az yiyerek aç kalmamalıdır.


*TERAZİ BURCU *

Kalabalık ve neşeli sofralarda yemek yemeyi seven Teraziler, istediklerinde
rahatlıkla diyet yapabilirler. Ama tek bir şartla: Diyet listelerindeki
yemeklerin lezzetsiz olmaması gerekir. Damak zevklerine baharatlı
yiyecekler, soğan, sarımsak ve sütlü tatlılar hitap eder.


*AKREP BURCU *

Akrep'lerin bol bol su içmeleri ve salam, sucuk , turşu gibi tuzlu
yiyeceklerden uzak durmaları gerekir. Özellikle yeşil yapraklı yiyecekler
onların ihtiyaçlarını karşılayacak ve daha kolay kilo vermelerini
sağlayacaktır.


*YAY BURCU *

Sabırsız Yay burcu için aslında beslenme konusunu günlük hayatında çok
önemli değildir. Ofiste öğle yemeğini bir tosta geçirip akşam arkadaşlarıyla
ziyafet sofrasına oturabilir. Bunun için beslenmesinde dikkat etmesi gereken
en önemli şey dengedir.


*OĞLAK BURCU *

Genellikle kilolu olmayan oğlakları zeytinyağlı ve ekşili yemekler mutlu
eder. Strese karşı zayıf olan sindirim sistemleri açısından bu yiyeceklerle
rahatlamaları gerekir. Ayrıca öğün aralarında aç kalma alışkanlıklarını terk
etmeleri gerekir.


*KOVA BURCU *

Tatlı düşkünü olan Kova burcu ya çok kuralcı beslenir ya da tıpkı bir
çocuğun yaptığı tercihleri yapar. Bir arkadaşıyla birlikte yaptığı diyetler
her zaman daha başarılı olur.


*BALIK BURCU *

Su grubundan olan diğer burçlar gibi Balık burcu da selülite ve su toplamaya
müsaittir. Bunun için bol bol bitki çayı içmeleri gerekir. Ayrıca duygusal
yapıları dolayısıyla stres beslenme düzenlerini çok kolay etkiler.

Alıntıdır . . .​

Bence siz boş verin herkes istediğini yesin . Benim kilo problemim yok Herşeyi yiyorum .​

 

[[me|2wi$]]

hehe

kiLo probLemim var da sayıLmaz yok da sayıLmaz = Pp

ama ben de isTediimi yiy0rum

yaşasın yemek yemek = Pp

:biggrin:biggrin:biggrin​

 

[İηvictus]

ilginç bir yaklaşım..