Bu nine amuda kalkıyor !

[€rd@ls10]

Avustralya mucizesi bu esnek kadın, 40 yıllık yoga öğretmenliğinin ardından sürekli yoga yapmanın insanı lastik gibi esnek tutabileceğinin yaşayan kanıtı.

Daily Mail'in haberine göre, yaşıtları ağrılardan şikayet ederken Bayan Calman denge hareketlerini doğru şekilde yaparak sıkı kalmaya çalışıyor.

Aynı zamanda başını dizlerinin arasına alıp ayak bileklerini tutabilen Calman, torunu yaşındakilere taş çıkarıyor.

Yoga egzersizlerini ne zaman bırakacağı sorusuna şu cevabı veriyor: "Hiçbir zaman yaşlanmıyorsunuz aslında. Vücudunuz her zaman en önemli enstrümanınız. İstediğiniz kadar esnetebilir ve gittikçe daha iyi hale gelirsiniz. En basit hareketlerin bile, ya da sadece cama çıkıp derin nefes almanın bile çok büyük faydası var."





:clap​

 

[Titanik19]

Macunmu Yedirdiniz Nedir?Sırrı

 

[WhiteAngel]

kaç yaşındaymış acaba nine maaşallah...

 

[ßLu£]

Vay be :saskin
MaşaaLLah...

 

[Joy Ramo]

Teyze Şunu Söylemek İstiyor bendeHala iş Var Bitmedim

 

[kurtcobani]

süper babanne

 

[umutd07]

nenenin yası 86

 

[тєςђjσρ]

Bizim yaşımız 21 şimdiden ah şuram ah buram diyoz vay halimize :S

 

[Blade]

her türlü gideri var

 

[KıRmızıKız]

hey maşallah

 

[MrsEda]

Ne Diyelim Maşallah...!:clap

 

[Newwave]

Allah uzun ömür versin sağlıklı ve zinde kalmış bir insan takdir ttim doğrusu bilgi için tşk.

 

[ilan]

x atmış olabilir baksana tipe

 

[ЯξķāŖŧē35]

sen kafayı yemişsin teyze

 

[yassi]

vay be neneye bak :saskin

 

[MaLum-kişi]

Muaa$ALLAH

 

[PsychosociaL']

yenqe öLecen qidecen sanki daa çok uzun ömrü kaLmış qibi