Antrenman Notları

deno29

New member


Beşiktaşımız, yeni sezon hazırlıklarına bu sabah yaptığı antrenmanla devam etti.
BJK Nevzat Demir Tesisleri'nde, Teknik Direktörümüz Slaven Bilic yönetiminde, basına kapalı olarak yapılan antrenman 1 saat sürdü.

Siyah-beyazlılarımız, taktik ve kondisyon ağırlıklı çalışmaya takım halinde yapılan ısınma koşularıyla başladı. Ardından istasyon koşuları ve 5'e 2 pas çalışması yapıldı.
Daha sonra taktik çalışmalarının yer aldığı program uygulayan ekibimizin antrenmanı, şut çalışmasıyla sona erdi.

Antrenmana sol ayak bileğinde darbeye dayalı şişlik olan Veli Kavlak, sırt kaslarında sertleşme olan Günay Güvenç, özel programlarına devam edilen Holosko ve Uğur Boral
katılmazken; Eneramo ve İsmail Köybaşı takımdan ayrı çalıştı.

Beşiktaşımız, hazırlıklarını bu akşam saat 20.00'de Atatürk Olimpiyat Stadı'nda Çaykur Rizespor ile yapacağı hazırlık maçıyla sürdürecek.










KAYNAK:www.bjk.com
 
Top