Arama sonuçlarınız

Kilolu bedenler için en çok önerilen favori beden egzersizi çömelme egzersizleridir. Büyük bacak kaslarını güçlendirirken popoyu şekillendirir. Çömelme hareketlerini evde veya spor salonunda yapabilirsiniz. Hareketler sorasında ellerinize ağırlık aletleri alabilirsiniz. Nasıl yapacaksınız...

Düşük Bel Bu kot modeli her türlü vücut şekline uyar. Düşük bel pantalonlar belinizin ince ve kalın olması ile ilişkili olarak kalçalarınızı daha dar, bacakları daha kısa gösterir. Uzun Bot Kesimi Bacaklarda hafif genişleyen bu kot kesimi kavisleri olan bayanlar için ideal. Alt kısma doğru...

çığlığım boğazımı kesti, kana(ya)madım -de halindeyim acıların I. her şeye susuyorum artık susuzluğum dilimin ucu, kemiksiz ölümlerden ölüm beğendim, üzerime olmadı zor günler için sakladığım bir intihar vardı cebimde çıkarttım baktım, kurtlanmış sebebi var elbet bu gözyaşlarının...

Söylenenlere İnanma Ben sarhoş değİlİm korkma dİyorum Bİr mum gİbİ tek başına karanlıklarda yanma Uzaklardan çıkıp geldİ aç kapıları artik Odalara saklanma. Ben sarhoş değİlİm, korkma, dİyorum Benİ böyle ağlatan yüreğİmdekİ gamdır. Başım göğsüme düşmüşse, sallanıyorsam...

Kurmaca dünyalar çıkarıyorum kendimi Semadaki yıldızlar düşüyor üstüme Kimseye dost olamayışımın emniyetsizliği… Ben kendime bile düşmanken Neydi dost diye nitelendirdikleri? Hangi çıkmazın ucundaydı mutluluk? Hangi çöl barındırırdı sessizliğimi? Yine kesme işaretleri parçalıyor...

çalakalem başladım yazmaya dünden sonra.. özlemini hissetti kalemle satır, öylesine aktı ki kelimeler düşünmedim bile burayamı orayamı sözler... sevdalı türkülerden uzaklaşmış aşkı kalbinden sızlatmış ve yarınların tam yüreğine bir hüzünlü ok fırlatmıştım çoktan... günler akmış gecenin...

Artık geri dönüş yok Gidiyorum… Azığımda bir kalem, bir kâğıt Ve yorgun düşmüş anılar Ayaklarımda düşlerimin enkazından kalan tozlar Üzülme, gitsem de acım içimde hep açar Siper, çöl dinlemez artık. Oysa farklı şeyler bekliyordum yaşamdan Hani masallarda olanından İnsan hep mutluluğu...

çalınmış saatler avladık zaman denizlerinden gözlerimiz hırsızlama sevişmeğe başladı yıldızsız gecelerde ışığına sığındım ne dizeler döküldü kirpiklerinden bizim oralarda geceler toynaklarıyla yürekler tepip gelen yalnızlığın atlarıdır yıldızlı karanlık büyür sonsuzca kırık bir el...

Uykularım kaçıyor gecenin bir yarısında. Düşümde seni görüp de, Yüreğimin çarpıntılarının arttığı anda Açıyorum gözlerimi? Usulca götürüyorum elimi Yatağımın kenarına; Varlığını bulamıyorum. Sonra, Dönüp bakıyorum; Yoksun. Offff ! Bu ne bitmez acıdır böyle; Nasıl bir yangındır...

Bir demet acı var ellerimde.. Birde hüzün buseleri tenimde.. Kimden nereye olduğunu bilmediğim sonsuz bil yolculuk yüreğimde.. Tutsam diyorum acıları, tutsam.... Acıtmasa düşlerimi yalanlar.. Baharlar yenik düşmese kışlara.. Gitsem diyorum bilinmeyenlere, gitsem... Yenik düştüğüm bir iki...

Yıllar, yumruk olup durdu boğazımda... Tıkanıyor nefesim... Boğulacak gibi oluyorum... (Kim bilir...?) Belki de boş yere, Mâlumun meçhûlde kalması için, kendimi yoruyorum... Her şeyin bir ömrü vardır... Sırların da... Benimle ölsün isterdim ama... Ölümsüz olduğunu duyuyorum... Her gün...

İçimden kopup gelen bir korkuydu sana aşık olmak. Dalgalarına kapılıp sürüklenmek bir sal gibi ufka doğru. Bu yüzden gecelere gizlerdim gözlerinin eşsiz ışıltısını. Geceleri dizelere gizlerdim sonra. Saçlarından yola çıkardım sessizce. Uzun ve yorucu bir yolculuk olurdu parmaklarıma...

Görmediğimden değil, Yanımda olsan yine özlerdim... Ve bil ki! bu kadar sevmem senden değil, Gitsen benden, Ben gidişini bile severim. Aramızda hep aynı fark, Sen gitmeyi bilirsin...! Ben sevmeyi...! Kimseye soramıyorum seni. Kirlenme diye hiç öpmedim ya! Belki başkasını seversin...

Satırlarıma ‘sen’ değil, Özlemin dökülüyor… Olmazsa olmazım ‘sen’… Yoksun işte… Bir hayalden ibaret özlemlerim…Yastığıma başımı koyduğum da sadece sen'li hülyalara bırakıyorum ruhumu... Dışına çıkılması zor bir yol gibisin… Çıksam, düşeceğim sanki uçurumundan… Oysa yoksun, varlığımın...

Bu gece aç pencereni, Uçurumdan gelen çığlıkların sessizliğiyle parıldayan aya bir kez gülümse. Hisset penceresi açık olan başka ay hayranlarını ve Düşün bu gece; Neler geçti hayattan yaşamaya dair ve değecek olan. Düşün kimler değdi o gözlere Ve kimler var değecek olan? Bu gece...

Gölgeli,gölgeli fakat henüz bozulmamış. Nasıl da asılır günün üzerine, Gizemli gece. Gecenin bu en derin vaktinde, Sessiz ol,dinle Yıldızların soluğu olan meltemi. Gölgeli,gölgeli fakat henüz bozulmamış Çimenlerin üzerine düşen çiğ gibi. Gizemlerin,gizemi Başka bir dünyadan gelmiş gibi...

Bir yenilgi sonrasında Gece; 04.26 Bir fincan kahve, Bir karalama kağıdı, Bir kalem, Küllükte yanan bir sigara Ve tüm hücrelerimde sen” Dışarıda köpek sesleri Sevdadan mı, efekt için mi? Yoksa isyan mı haykırdıkları? Beni ayakta kılan, sevdan! İçindeyim gece karanlığının Karanlık ve...

sormayın kim olduğunu o işte adını sunarsam kulaklarınıza dilim tutuşur hektar hektar yanarım bir aysberge çarparım dağılır bin parça olurum o işte direnişimin yılgınlığı dişleriyle geveleyip ismimi cismimi tükürdü aynadaki aksine berteraf edip suretimi yıktı kapıları üstüme bu kaçıncı...