hiraru
New member
Reiki nedir?
"Reiki, Japonca bir sözcük olup "Evrensel Yaşam Enerjisi" anlamına
gelmektedir. 2500 yıl önce yazılan Sanskrit kutsal metinlerinde de
Reiki'den "dönen enerji topu" olarak söz edilmektedir. 19. yüzyılda,
Japonya'da bir üniversitede öğretim üyesi olarak görev yapan Dr. Mikao
Usui tarafından, Reiki'nin tüm dünyaya yayılması için ilk adımlar
atılmıştır.
Kelime anlamı olarak "Rei" Tanrı, "Ki" ise enerji demektir. Bugün
Reiki'yi Tanrısal Yaşam Enerjisi veya Evrensel Yaşam Enerjisi olarak
tanımlıyoruz.
Aslında hepimiz bu evrensel yaşam enerjisi ile doğmaktayız. Bizi
çevreleyen evren de sonsuz bir enerji ile doludur. "Ki" enerjisi
yaşayan herşeyin içinde akmaktadır. Aldığımız her nefes de enerji
doludur. Bedenimizde de onu besleyen enerji kanalları "meridyenler"
bulunmaktadır. Reiki ile enerjiyi ellerden bedene aktararak, gerek
bedenimizde, gerekse onu besleyen enerji kanallarındaki tıkanıklıkları
açarak tüm sistemimizin doğrudan enerji ile beslenmesini
sağlayabiliriz.
Reiki, enerji tıkanıklıklarının açılmasını, çakra merkezlerinin
uyarılmasını, yaşam enerjisinin bedenimizden kolaylıkla akmasını
sağlar."
Çakra Nedir?
"Çakra, sanskritçede tekerlek anlamına gelmektedir. Çakralar enerji
bedeninde varolan enerji organlarıdır. Görevleri evrensel enerjiyi
alıp bedenin kullanabileceği frekansa dönüştürmektir. Tıpkı bir trafo
gibi çalışırlar. Bedenimizde yaklaşık 20.000 Çakra vardır. Reiki'de
yedi temel Çakra'yı kullanıyoruz. Her Çakra bir salgı bezine bağlıdır
ve bu bezlere bağlı organları etkiler;
Birinci Çakra : (Kök Çakrası) Salgı bezi, böbrek üstü bezleridir.
İkinci Çakra : Yumurtalık , Prostat ve testis ile üreme organlarına
bağlıdır.
Üçüncü Çakra : (Solar Phlexus) Sindirim sistemi, karaciğer, safra
kesesi, pankreas ve otonom sinir sistemini etkiler.
Dördüncü Çakra : (Kalp Çakrası) Timus bezine bağlıdır, kalp, göğüs,
kan ve dolaşım sistemini etkiler.
Beşinci Çakra : (Boğaz Çakrası) Tiroid bezine bağlıdır, duygu ve
düşüncelerimiz boğaz çakrası yardımıyla rahatça ifade edilir.
Altıncı Çakra : (Üçüncü Göz) Tüm varoluşun sezgisel kavrayışı burada
olur.
Yedinci Çakra : (Tepe Çakrası) Benliğimizin saf oluşunu, sınırsız
bilinci burada hissedebiliriz.
Yaşam enerjisi fiziksel bedene, Çakra, Nadi ve Meridyenler vasıtası
ile akar. Yaşam enerjisi vücuttaki organları ve hücreleri besler.
Çakralarda blokajlar oluşup akış kesildiği zaman bedendeki salgı
bezleri ve onlara bağlı organlar, fonksiyonlarını tam olarak
yapamazlar ve fiziksel bedenimizde hastalıklar oluşmaya başlar.
Reiki'yi uygulayan kişiler evrensel enerjiye sadece bir kanal olur.
Evrendeki enerjiyi, düşünce gücümüzle önce beynimizde, kalbimizde
hissedip, sevgi ile besleyerek ellerimizden kendi vücudumuza veya
başkalarının vücuduna aktarabiliriz. Reiki aktarımı ile içimizdeki
kendi kendini tedavi güçleri harekete geçer. Çünkü her insan sadece
kendi kendini iyileştirebilir. Bu nedenle, Reiki seansı sırasında,
Reiki'yi hem veren, hem de alan kişi kendi kendine tedaviyi
yaşamaktadır.
Reiki hiçbir zaman modern tıbbın yerini tutmaz ama birlikte
kullanıldığında birçok bedensel, özellikle de zihinsel ve duygusal
sorunun çözülmesine yardımcı olur.
Bugün dünyada, bilhassa Amerika'da birçok hastane ve klinikte,
tamamlayıcı şifa yöntemleri (Reiki, akupunktur, refleksoloji,
meditasyon, yoga, vb.) modern tıp ile birlikte kullanılmaktadır.
Dünyaca ünlü kalp cerrahımız Dr. Mehmet Öz'ün son kitabı "Şifayı
Yüreğinde Ara," bize bu konudaki çalışmaları ve sonuçlarını açıklıkla
anlatmaktadır. "
Reiki'yi herkes öğrenebilir ve uygulayabilir mi?
"Reiki herkes tarafından öğrenilebilir, Reiki evrenseldir. Dil, din ve
ırk ayrımı olmaksızın, her yaşta ve her insan tarafından
uygulanabilir. İnancınız ne olursa olsun o çalışacaktır. Zihin, ruh ve
beden bütünlüğünüzü sağlamanıza yardımcı olacaktır."
Reiki'nin Dereceleri
Dr. Mikao Usui sisteminde Reiki'nin dört derecesi bulunuyor:
Reiki-1: Bu derece Reiki'nin ilk inisiasyonu ile başlar. İnisiasyonun
kelime anlamı başlatmadır. Bir kişinin Reiki uygulayıcısı olabilmesi
için, bir Reiki master tarafından inisiye edilmesi gerekmektedir. Bu
aynı zamanda, Reiki'nin ritüel bir törenidir.
Reiki-2 & Reiki-3: Bu derecelerde, değişik semboller ve uygulamalarla
enerjinin daha kuvvetli olarak kullanılması ile renk ve taşlarla
tedavi uygulamaları öğretilir. 3. derece, kişiyi master olmaya
hazırlar. Bu seviyeye gelene kadar çok uzun bir süre kendinizi zihnen
ve ruhen buna hazırlamanız, sizi eğiten hocanızın çok sayıda
seminerine katılmanız ve Reiki'yi devamlı kendiniz ve başkaları
üzerinde uygulayarak yeterince deneyim yaşamanız gerekmektedir.
Master derecesi: 4. derece olan master inisiasyonu ile birlikte büyük
bir sorumluluk yüklenilir. Bu seviyede "Reiki master", başkalarını
inisiye eder, ayrıca tüm bilgi ve birikimlerini doğru olarak aktarmak
mecburiyetindedir.
Günümüzde "Reiki master"ları ve Reiki uygulayıcılarının sayısı
yüzmilyonları aşmış halde ve her gün büyük bir hızla da artıyor. Çünkü
günümüz dünyasının acil olarak bu şifa enerjisine ihtiyacı var.
Gitgide zorlaşan yaşam koşullarından ve azalan sevgiden dolayı birçok
insan zihinsel, ruhsal ve bedensel olarak hasta, kötümser ve negatif
duygular içindedir. Çevre ile kendileri ile ve doğa ile olan
ilişkileri bozulmuş, huzuru bulmak için arayış içine girmişlerdir.
Yaşamın pozitif yönde sürmesi, dünya barışının sağlanması için Reiki
evrensel enerjisi bu kişilere bir sevgi ve şifa kaynağı olmaktadır.
Reiki hayatınızda neleri değiştirir?
"Reiki, şifa gücünün yanında aynı zamanda bir hayat felsefesidir.
Bedendeki akışı sırasında tüm dokulara pozitif etki ederek, onları
tedavi ederken enerji alanımızın vibrasyonunu arttırır ve bizi negatif
duygu ve düşüncelerden arındırır.
Reiki, sevgi dolu ve pozitif bir enerjidir. Bu olumlu enerjiyi,
içimizde yaşatır ve etrafımıza bu titreşimleri yayarsak, çok kısa bir
zaman sonra önce kendimizin, sonra da etrafımızdaki kişilerin yavaş
yavaş değiştiğini ve çok daha olumlu, huzurlu bir hayata adım adım
geçtiğimizi görürüz. Çünkü hayatımızda ne ekersek onu biçeriz. Louise
Hay "Düşünce Gücü ile Tedavi" kitabında der ki; "Ektiğiniz toprak
bilinçaltınızdır. Tohum ise yeni olumlu düşüncelerinizdir. Bugünden
sonra yaşayacağınız tüm yeni deneyimler bu tohumun içindedir. Tohumu
yeni olumlu ifadelerle sularsanız kendinize duyduğunuz sevgi ve
verdiğiniz değerin güneş ışığı gibi üzerinde parlamasını sağlarsınız."
Reiki'nin 5 prensibi
1. Bugün özellikle bugün kızma.
2. Bugün özellikle bugün endişelenme.
3. Hayatını dürüstçe kazan.
4. Yaşayan herkese saygılı ol.
5. Bugün şükran duygusu içinde yaşa.
Reiki'nin prensiplerini tam olarak hayatımıza yansıtır ve uygularsak,
değişimin hayatın doğal yasası olduğunu kabullenir ve kendimizi her
türlü zihinsel değişime hazırlarız. Değişime önce kendimizden başlar,
hiçbir zaman başkalarını değiştirmeye uğraşmayız. Çünkü biz her zaman
kendi kendimizleyiz. Huzurlu ve mutlu olmak için sadece vesadece
kendimizi değiştirebilir ve de eğitebiliriz.
Olumsuz düşüncelerimizi değiştirip, hayatın bize getirdiklerini
sevgiyle kabullenir, yaşamla savaşmak yerine onunla uyum içinde olmayı
seçebiliriz. Önce kendimizi olduğumuz gibi sevip, bugüne kadar bilerek
veya bilmeyerek yaptığımız tüm hatalarımız için kendimizi
affedebiliriz. Affetmek bizi özgürleştirir ve hafifletir. Kendimizi
çok iyi, güçlü ve huzurlu hissederiz. Sonra hayatımızda, kırgın,
öfkeli olduğumuz tüm insanları affeder, özgür bırakır, onlarla
aramızdaki tüm negatif bağları koparırız. Böylece sırtımızda
taşıdığımız tüm olumsuz duygu ve düşünceleri sırtımızdan indirmiş
oluruz. Dünya artık çok daha güzel ve sevgi doludur. Hayatımızda ne
tür bir iyileşme istenirse istensin, tek çözüm daima 'SEVGİ'dir.
Karma Yasası nedir?
Her etkinin ona eşit ve ters yönlü bir tepkisi vardır. İşte bu "neden-
sonuç" ilişkisini ortaya koyan yasaya "Karma Yasası" denilmektedir.
Karma yasası tekamül sürecimiz boyunca enerjinin dengelenmesini
yöneten bir yasadır. Bir anlamda "İlahi Adalet'i sağlayan bir
dinamiktir" diyebiliriz. Karma'yı yaratan, yani dengelenmek üzere
enerjiyi harekete geçiren niyetlerdir. Her niyetin bir sorumluluğu
olduğu gibi, o niyetin meydana gelişindeki duygu ve düşüncelerin de
bir sorumluluğu vardır. Eğer bu sorumluluk farkedilirse hangi
niyetlerin, hangi sonuçları doğurduğunu farketme imkanı da kazanılmış
olur.
Karma Yasası evrensel bir öğretmen niteliği ile insanlığa
sorumluluğunu öğretmeye ve böylece insan tekamülünde, insanın
kaderinin nasıl kendisi tarafından yaratıldığını anlatmaya çalışır.
Sevgiye, iyiliğe ve dostluğa dayalı, faziletli duygu ve düşüncelerle
oluşacak niyetler, insanın tekamülünde çok önemli birer etkendir.
"Reiki, Japonca bir sözcük olup "Evrensel Yaşam Enerjisi" anlamına
gelmektedir. 2500 yıl önce yazılan Sanskrit kutsal metinlerinde de
Reiki'den "dönen enerji topu" olarak söz edilmektedir. 19. yüzyılda,
Japonya'da bir üniversitede öğretim üyesi olarak görev yapan Dr. Mikao
Usui tarafından, Reiki'nin tüm dünyaya yayılması için ilk adımlar
atılmıştır.
Kelime anlamı olarak "Rei" Tanrı, "Ki" ise enerji demektir. Bugün
Reiki'yi Tanrısal Yaşam Enerjisi veya Evrensel Yaşam Enerjisi olarak
tanımlıyoruz.
Aslında hepimiz bu evrensel yaşam enerjisi ile doğmaktayız. Bizi
çevreleyen evren de sonsuz bir enerji ile doludur. "Ki" enerjisi
yaşayan herşeyin içinde akmaktadır. Aldığımız her nefes de enerji
doludur. Bedenimizde de onu besleyen enerji kanalları "meridyenler"
bulunmaktadır. Reiki ile enerjiyi ellerden bedene aktararak, gerek
bedenimizde, gerekse onu besleyen enerji kanallarındaki tıkanıklıkları
açarak tüm sistemimizin doğrudan enerji ile beslenmesini
sağlayabiliriz.
Reiki, enerji tıkanıklıklarının açılmasını, çakra merkezlerinin
uyarılmasını, yaşam enerjisinin bedenimizden kolaylıkla akmasını
sağlar."
Çakra Nedir?
"Çakra, sanskritçede tekerlek anlamına gelmektedir. Çakralar enerji
bedeninde varolan enerji organlarıdır. Görevleri evrensel enerjiyi
alıp bedenin kullanabileceği frekansa dönüştürmektir. Tıpkı bir trafo
gibi çalışırlar. Bedenimizde yaklaşık 20.000 Çakra vardır. Reiki'de
yedi temel Çakra'yı kullanıyoruz. Her Çakra bir salgı bezine bağlıdır
ve bu bezlere bağlı organları etkiler;
Birinci Çakra : (Kök Çakrası) Salgı bezi, böbrek üstü bezleridir.
İkinci Çakra : Yumurtalık , Prostat ve testis ile üreme organlarına
bağlıdır.
Üçüncü Çakra : (Solar Phlexus) Sindirim sistemi, karaciğer, safra
kesesi, pankreas ve otonom sinir sistemini etkiler.
Dördüncü Çakra : (Kalp Çakrası) Timus bezine bağlıdır, kalp, göğüs,
kan ve dolaşım sistemini etkiler.
Beşinci Çakra : (Boğaz Çakrası) Tiroid bezine bağlıdır, duygu ve
düşüncelerimiz boğaz çakrası yardımıyla rahatça ifade edilir.
Altıncı Çakra : (Üçüncü Göz) Tüm varoluşun sezgisel kavrayışı burada
olur.
Yedinci Çakra : (Tepe Çakrası) Benliğimizin saf oluşunu, sınırsız
bilinci burada hissedebiliriz.
Yaşam enerjisi fiziksel bedene, Çakra, Nadi ve Meridyenler vasıtası
ile akar. Yaşam enerjisi vücuttaki organları ve hücreleri besler.
Çakralarda blokajlar oluşup akış kesildiği zaman bedendeki salgı
bezleri ve onlara bağlı organlar, fonksiyonlarını tam olarak
yapamazlar ve fiziksel bedenimizde hastalıklar oluşmaya başlar.
Reiki'yi uygulayan kişiler evrensel enerjiye sadece bir kanal olur.
Evrendeki enerjiyi, düşünce gücümüzle önce beynimizde, kalbimizde
hissedip, sevgi ile besleyerek ellerimizden kendi vücudumuza veya
başkalarının vücuduna aktarabiliriz. Reiki aktarımı ile içimizdeki
kendi kendini tedavi güçleri harekete geçer. Çünkü her insan sadece
kendi kendini iyileştirebilir. Bu nedenle, Reiki seansı sırasında,
Reiki'yi hem veren, hem de alan kişi kendi kendine tedaviyi
yaşamaktadır.
Reiki hiçbir zaman modern tıbbın yerini tutmaz ama birlikte
kullanıldığında birçok bedensel, özellikle de zihinsel ve duygusal
sorunun çözülmesine yardımcı olur.
Bugün dünyada, bilhassa Amerika'da birçok hastane ve klinikte,
tamamlayıcı şifa yöntemleri (Reiki, akupunktur, refleksoloji,
meditasyon, yoga, vb.) modern tıp ile birlikte kullanılmaktadır.
Dünyaca ünlü kalp cerrahımız Dr. Mehmet Öz'ün son kitabı "Şifayı
Yüreğinde Ara," bize bu konudaki çalışmaları ve sonuçlarını açıklıkla
anlatmaktadır. "
Reiki'yi herkes öğrenebilir ve uygulayabilir mi?
"Reiki herkes tarafından öğrenilebilir, Reiki evrenseldir. Dil, din ve
ırk ayrımı olmaksızın, her yaşta ve her insan tarafından
uygulanabilir. İnancınız ne olursa olsun o çalışacaktır. Zihin, ruh ve
beden bütünlüğünüzü sağlamanıza yardımcı olacaktır."
Reiki'nin Dereceleri
Dr. Mikao Usui sisteminde Reiki'nin dört derecesi bulunuyor:
Reiki-1: Bu derece Reiki'nin ilk inisiasyonu ile başlar. İnisiasyonun
kelime anlamı başlatmadır. Bir kişinin Reiki uygulayıcısı olabilmesi
için, bir Reiki master tarafından inisiye edilmesi gerekmektedir. Bu
aynı zamanda, Reiki'nin ritüel bir törenidir.
Reiki-2 & Reiki-3: Bu derecelerde, değişik semboller ve uygulamalarla
enerjinin daha kuvvetli olarak kullanılması ile renk ve taşlarla
tedavi uygulamaları öğretilir. 3. derece, kişiyi master olmaya
hazırlar. Bu seviyeye gelene kadar çok uzun bir süre kendinizi zihnen
ve ruhen buna hazırlamanız, sizi eğiten hocanızın çok sayıda
seminerine katılmanız ve Reiki'yi devamlı kendiniz ve başkaları
üzerinde uygulayarak yeterince deneyim yaşamanız gerekmektedir.
Master derecesi: 4. derece olan master inisiasyonu ile birlikte büyük
bir sorumluluk yüklenilir. Bu seviyede "Reiki master", başkalarını
inisiye eder, ayrıca tüm bilgi ve birikimlerini doğru olarak aktarmak
mecburiyetindedir.
Günümüzde "Reiki master"ları ve Reiki uygulayıcılarının sayısı
yüzmilyonları aşmış halde ve her gün büyük bir hızla da artıyor. Çünkü
günümüz dünyasının acil olarak bu şifa enerjisine ihtiyacı var.
Gitgide zorlaşan yaşam koşullarından ve azalan sevgiden dolayı birçok
insan zihinsel, ruhsal ve bedensel olarak hasta, kötümser ve negatif
duygular içindedir. Çevre ile kendileri ile ve doğa ile olan
ilişkileri bozulmuş, huzuru bulmak için arayış içine girmişlerdir.
Yaşamın pozitif yönde sürmesi, dünya barışının sağlanması için Reiki
evrensel enerjisi bu kişilere bir sevgi ve şifa kaynağı olmaktadır.
Reiki hayatınızda neleri değiştirir?
"Reiki, şifa gücünün yanında aynı zamanda bir hayat felsefesidir.
Bedendeki akışı sırasında tüm dokulara pozitif etki ederek, onları
tedavi ederken enerji alanımızın vibrasyonunu arttırır ve bizi negatif
duygu ve düşüncelerden arındırır.
Reiki, sevgi dolu ve pozitif bir enerjidir. Bu olumlu enerjiyi,
içimizde yaşatır ve etrafımıza bu titreşimleri yayarsak, çok kısa bir
zaman sonra önce kendimizin, sonra da etrafımızdaki kişilerin yavaş
yavaş değiştiğini ve çok daha olumlu, huzurlu bir hayata adım adım
geçtiğimizi görürüz. Çünkü hayatımızda ne ekersek onu biçeriz. Louise
Hay "Düşünce Gücü ile Tedavi" kitabında der ki; "Ektiğiniz toprak
bilinçaltınızdır. Tohum ise yeni olumlu düşüncelerinizdir. Bugünden
sonra yaşayacağınız tüm yeni deneyimler bu tohumun içindedir. Tohumu
yeni olumlu ifadelerle sularsanız kendinize duyduğunuz sevgi ve
verdiğiniz değerin güneş ışığı gibi üzerinde parlamasını sağlarsınız."
Reiki'nin 5 prensibi
1. Bugün özellikle bugün kızma.
2. Bugün özellikle bugün endişelenme.
3. Hayatını dürüstçe kazan.
4. Yaşayan herkese saygılı ol.
5. Bugün şükran duygusu içinde yaşa.
Reiki'nin prensiplerini tam olarak hayatımıza yansıtır ve uygularsak,
değişimin hayatın doğal yasası olduğunu kabullenir ve kendimizi her
türlü zihinsel değişime hazırlarız. Değişime önce kendimizden başlar,
hiçbir zaman başkalarını değiştirmeye uğraşmayız. Çünkü biz her zaman
kendi kendimizleyiz. Huzurlu ve mutlu olmak için sadece vesadece
kendimizi değiştirebilir ve de eğitebiliriz.
Olumsuz düşüncelerimizi değiştirip, hayatın bize getirdiklerini
sevgiyle kabullenir, yaşamla savaşmak yerine onunla uyum içinde olmayı
seçebiliriz. Önce kendimizi olduğumuz gibi sevip, bugüne kadar bilerek
veya bilmeyerek yaptığımız tüm hatalarımız için kendimizi
affedebiliriz. Affetmek bizi özgürleştirir ve hafifletir. Kendimizi
çok iyi, güçlü ve huzurlu hissederiz. Sonra hayatımızda, kırgın,
öfkeli olduğumuz tüm insanları affeder, özgür bırakır, onlarla
aramızdaki tüm negatif bağları koparırız. Böylece sırtımızda
taşıdığımız tüm olumsuz duygu ve düşünceleri sırtımızdan indirmiş
oluruz. Dünya artık çok daha güzel ve sevgi doludur. Hayatımızda ne
tür bir iyileşme istenirse istensin, tek çözüm daima 'SEVGİ'dir.
Karma Yasası nedir?
Her etkinin ona eşit ve ters yönlü bir tepkisi vardır. İşte bu "neden-
sonuç" ilişkisini ortaya koyan yasaya "Karma Yasası" denilmektedir.
Karma yasası tekamül sürecimiz boyunca enerjinin dengelenmesini
yöneten bir yasadır. Bir anlamda "İlahi Adalet'i sağlayan bir
dinamiktir" diyebiliriz. Karma'yı yaratan, yani dengelenmek üzere
enerjiyi harekete geçiren niyetlerdir. Her niyetin bir sorumluluğu
olduğu gibi, o niyetin meydana gelişindeki duygu ve düşüncelerin de
bir sorumluluğu vardır. Eğer bu sorumluluk farkedilirse hangi
niyetlerin, hangi sonuçları doğurduğunu farketme imkanı da kazanılmış
olur.
Karma Yasası evrensel bir öğretmen niteliği ile insanlığa
sorumluluğunu öğretmeye ve böylece insan tekamülünde, insanın
kaderinin nasıl kendisi tarafından yaratıldığını anlatmaya çalışır.
Sevgiye, iyiliğe ve dostluğa dayalı, faziletli duygu ve düşüncelerle
oluşacak niyetler, insanın tekamülünde çok önemli birer etkendir.
