admiral
New member
- Katılım
- 30 Haz 2006
- Mesajlar
- 12,510
- Reaction score
- 0
- Puanları
- 0
BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde siyah-beyazlı futbolcular iki gruba ayrılarak dayanıklıklarının ve performanslarının ölçüldüğü conconi testinden geçti.
Futbolcuların performansının değerlendirildiği test, sezon içerisinde teknik ekip tarafından düzenli olarak yapılmaya devam edecek.
-"Conconi" testi-
Sporcunun aerobik ve anaerobik eşik hızının yaklaşık değerini ölçmek için kullanılan bir yöntem olan conconi testi, bütün dayanıklılık sporlarında mücadele eden oyuncuların uygunluk seviyelerini elde edebilmek için uygulanıyor.
Futbolcuların performansının değerlendirildiği test, sezon içerisinde teknik ekip tarafından düzenli olarak yapılmaya devam edecek.
-"Conconi" testi-
Sporcunun aerobik ve anaerobik eşik hızının yaklaşık değerini ölçmek için kullanılan bir yöntem olan conconi testi, bütün dayanıklılık sporlarında mücadele eden oyuncuların uygunluk seviyelerini elde edebilmek için uygulanıyor.