akifb
New member
Çay içtiğiniz fincanın dibindeki çay yaprakları size geleceğiniz hakkında birçok şey söyleyebilir!
Gün içerisinde fincanınızın dibinde kalmış yeşil çay yapraklarının sayısı fazla mı? Bu tamamen sizin daha uzun ve sağlıklı yaşayacağınızın küçük bir işareti. Araştırmalar günde 2 fincan yeşil çayın polifenol açısından zengin bir içeriği olduğu ve bunun kalp krizi ile özellikle kadınlarda felç riskini düşürdüğünü açığa çıkarıyor. Gelecekte neler mi olacak? Paranızı falcılara değil, yeşil çaya yatırın.
Yeşil çayın içeriğinde bulunan polifenol, vücuttaki özgür radikalleri çalıştırarak damarlardaki trafiği arttırır ve hastalıklarla mücadeleye yardımcı olur. Günlük 500ml içilecek yeşil çayın kalp ve damar hastalıklarını %26 oranında azaltıldığı yeni bir çalışmada belirtildi. Tabii ki yeşil çayın dozajı arttırıldıkça korunma oranı da artmaktadır. Hem erkekler hem de kadınlara koruma oluştursa da, son çalışmanın ışığında bu korumanın kadınlar üzerindeki oranının çok daha fazla olduğu belirtiliyor.
Günde iki fincan yeşil çay fazla değil, ancak içemem diyorsanız, günde en azından yarım fincan içeceğiniz yeşil çayın içeriğindeki polifenol sayesinde kardiyovasküler rahatsızlıkların riskini azaltabilirsiniz. Şimdi bir fincan yeşil çay için, ve sağlıklı geleceğinizi görün!
Gün içerisinde fincanınızın dibinde kalmış yeşil çay yapraklarının sayısı fazla mı? Bu tamamen sizin daha uzun ve sağlıklı yaşayacağınızın küçük bir işareti. Araştırmalar günde 2 fincan yeşil çayın polifenol açısından zengin bir içeriği olduğu ve bunun kalp krizi ile özellikle kadınlarda felç riskini düşürdüğünü açığa çıkarıyor. Gelecekte neler mi olacak? Paranızı falcılara değil, yeşil çaya yatırın.
Yeşil çayın içeriğinde bulunan polifenol, vücuttaki özgür radikalleri çalıştırarak damarlardaki trafiği arttırır ve hastalıklarla mücadeleye yardımcı olur. Günlük 500ml içilecek yeşil çayın kalp ve damar hastalıklarını %26 oranında azaltıldığı yeni bir çalışmada belirtildi. Tabii ki yeşil çayın dozajı arttırıldıkça korunma oranı da artmaktadır. Hem erkekler hem de kadınlara koruma oluştursa da, son çalışmanın ışığında bu korumanın kadınlar üzerindeki oranının çok daha fazla olduğu belirtiliyor.
Günde iki fincan yeşil çay fazla değil, ancak içemem diyorsanız, günde en azından yarım fincan içeceğiniz yeşil çayın içeriğindeki polifenol sayesinde kardiyovasküler rahatsızlıkların riskini azaltabilirsiniz. Şimdi bir fincan yeşil çay için, ve sağlıklı geleceğinizi görün!
