Arama sonuçlarınız

  1. akifb

    Dejavu'nun Sırrı Çözülüyor

    Yaşanılan bir olayı daha önceden yaşamış veya görülen bir yeri daha önceden görmüş olma duygusu “dejavu”nün, beynin bellek bölgesiyle ilgili olduğu ortaya çıktı. İnsanların yaşamadıkları, hayali olayları nasıl yaşamış gibi hissettiklerini bulmak için nörologlar, sağlıklı gönüllülerin...
  2. akifb

    Türkiye'de 3 Milyon Kişi Hepatit Visürü Taşıdığını Bilmiyor

    Ankara Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Necati Örmeci, Türkiye'de 3,5 milyon kişinin siroz ve karaciğer kanserine yol açan Hepatit B virüsünü taşıdığını, ancak bunlardan 3 milyonun bu durumdan haberdar olmadığını bildirdi. Amerikan Karaciğer Hastalıkları Araştırmaları...
  3. akifb

    Zengin ve Güçlü Dostlar Edinin

    Mesela işe en yakındaki manav veya meyve-sebze reyonu görevlisi ile başlayabilirsiniz. Size sadece en en sulu kavunları ve lezzetli karpuzları seçmede yardımcı olmayacak, aynı zamanda sizi zengin ve güçlü yeni dostlarla tanıştırmış olacak. Size en renkli meyve ve sebzelerden vererek karotenoid...
  4. akifb

    Hafıza Kaybı Yaşlanmanın Doğal Bir Sonucu mu?

    Yaşa bağlı hafıza kaybıyla, Alzheimer’a bağlı hafıza kaybı arasındaki farkı nasıl anlayabilirsiniz? İşte size RealAge doktorlarının önerdiği çok basit bir test: 7 haneli bir telefon numarasıyla başlayabilirsiniz. Bu numarayı test ettiğiniz insana sesli bir şekilde söyleyin. 5 dakika sonra...
  5. akifb

    En Güçlü Salata İçin Gereken 4 Mucize Ot

    Salatınızı sağlığa yararı açısından güçlü ve tadı bakımından harika yapmanız için içine size önerdiğimiz taze sebzeleri ve bazı baharatları ekleyebilirsiniz. Taze sebzeler salatanızı ekstra hücre koruyucu fenollerle doldurmaktadır. Aynı zamanda bel ölçülerinizi de önemsiyorsanız işte siza...
  6. akifb

    Aynalar Yalan Söylüyor Olabilir

    Kendinizi şişman buluyor, giydiklerinizi ayna karşısında kendinize yakıştıramıyor musunuz? Suçu beyninize atın. Nedeni şu olabilir: Beyniniz rutin olarak sanal sinyallerle cildinizden, eklem noktalarınızdan ve kaslarınızdan oluşan bir haritanızı çıkarır. Fakat bu sistemdeki ufak bir bozukluk...
  7. akifb

    Sebze ve Meyvede İlk 10'a Hangileri Girdi?

    Yediğiniz sebzelerin, tüketebileceğiniz en besleyici sebzeler olmalarına dikkat edin. Eğer brokoli yemeyi seviyorsanız, bir numaralı yiyeceği seçmiş sayılırsınız. En popüler 10 sebze arasında en çok fitokimyasal (vücudu kronik hastalıklara karşı koruduğu için alınması gereken madde) brokolide...
  8. akifb

    Çikolatasız Yaşayamıyor musunuz?

    Problem değil. Bir gün bilim adamları, sağlığınızı en üst seviyeye çıkartabilmeniz için çikolata yemenizi tavsiye edebilir. Bu, Panama adalarındaki küçük bir Hint kaviminde yapılan diyet araştırmalarıyla ortaya çıkmış bir teoridir. Kabile üyeleri günde 3-4 defa 30 gram kakao içmekteydiler. Bu...
  9. akifb

    İlişikinizde Yazı Yazmanın Önemi

    Sevgilimize en son bir şeyler karaladığımızda büyük ihtimalle ya pantolon askısı taktığımız dönemdi ya da yüzümüzdeki sivilceler ile uğraşıyorduk. Evet tozu kaldırıp üzerinizdeki kilidi kırmanın zamanı geldi! İlişkiniz hakkında hissettiğiniz fakat kolayca dile getiremediğiniz duygularınızı...
  10. akifb

    Yara iyileşmesi sürecinin kısalması

    Düzenli egzersiz yaparak herhangi bir rahatsızlığınıza ait iyileşmeyi kolaylaştırabilirsiniz. Sedanter ve yaşlı bireylerle karşılaştırıldığında düzenli egzersiz yapmış olan yaşlı bireylerin herhangi bir yaralanma durumunda iyileşmeleri için gerekli sürenin 10 gün kadar daha kısa olduğu...
  11. akifb

    Sihirli Kelime: Postür

    Postürünüz, hayattaki duruşunuzu da etkiler İş hayatınız, aile ilişkileriniz ve kendinizle ilgili olumlu düşünmek mi istiyorsunuz? Çenenizi kaldırıp omuzlarınızı geri atmayı deneyin. Kendinize güvenin Duruş şekliniz kendinize güvendiğinizi belli eder. Yapılan araştırmalarda, duruş şekillerini...
  12. akifb

    Vücuttaki En Güçlü Kas Nedir?

    Ortalama bir insanda 10.000 tane tat alma dokusu bulunur. İnsanlar her üç ila on günde bir, yeni tat alma dokuları üretir ama yaş ilerledikçe bunun sayısı giderek düşer. Yaşlı insanların dilinde ortalama 5.000 adet tat alma dokusu vardır. Vücuttaki en güçlü kas olan dil, yiyeceklerdeki...
  13. akifb

    Kahkaha Atın, Kan Damarlarınız Açılsın

    Küçük bir espriye veya aklınıza gelen bir düşünceye kahkaha atmak kan damarlarınızın yararınadır. Kahkaha attığınızda kan akışınız hızlanır, ve kan damarlarını rahatlatır. Normal kan basıncına sahip sağlıklı erkek ve kadınlar arasında yapılan bir çalışmada, bir komedi filmi izlemenin insan...
  14. akifb

    "İnternette kimin nereye gittiği görülecek"

    Türkiye Bilişim Derneği (TBD) Yönetim Kurulu üyesi avukat Mehmet Ali Köksal, internetle ilgili yasal düzenlemeyle devletin, internette kimin nereye gittiğini tek tek görebileceğini belirterek, "İnternet servis sağlayıcılara birer port açarak oradan internet trafiğini izleme gibi bir girişim, tam...
  15. akifb

    4 günlük bebeğini internetten satmak isterken yakalandı

    TOKAT'ta yaşayan 25 yaşındaki Fadime Cihanoğlu, internete ‘6 milyar liraya (6 bin YTL) yeni doğmuş çocuk' ilanı vererek 4 günlük bebeğini satmak istedi. Düzenlenen operasyonla alıcı gibi davranan 2 polis anneyi ve bebeğin dedesini suçüstü yakaladı. Fadime Cihanoğlu 4 gün önce Tokat Kadın Doğum...
  16. akifb

    Bilgisayar Bitkinliği Sendromuna Son

    Bilgisayar kullanmanız baş ağrısı, bulanık görme ve göz kuruması gibi problemlere mi neden oluyor? Aşağıdaki tavsiyeleri uygulayarak bu sorunlarınıza çare bulabilirsiniz. Çalışırken gözlerinizin hafif aşağıya doğru bakmalıdır. Her yarım saatte bir gözlerinizi ekrandan ayırın ve en az 6 metre...
  17. akifb

    Kalbinizin Durumunu Belinizden Öğrenin

    Kalp hastalıkları, her yaşta kadın ve erkek için tehlikelerin en büyüğü sayılıyor. Oyun çağındaki çocuklarda bile kalp hastalıklarının görülmesi tıp dünyasında endişe yaratıyor. Bu arada kadınlarda belin genişlemeye başlaması, kalp hastalıkları için en büyük risk faktörlerinden biri. RealAge...
  18. akifb

    Gün ışığının moraliniz üzerindeki etkileri

    İçine girdiğimiz kış mevsiminde güneşe hasret kaldıysanız ve bu da moralinizi olumsuz yönde etkiliyorsa gün ışığından daha fazla yararlanmayı denemelisiniz. Çalışmalar göstermektedir ki ışık tedavisi, bazı kişilerin karanlık kış günlerinde yaşamakta oldukları dönemsel bir depresif rahatsızlık...
  19. akifb

    Hafızanızdan Gereksiz Bilgileri Atın

    Kumanda aletini nereye koydunuz hatırlamıyor musunuz? Unutkan bir hafıza belki de sorunun kendisi değildir. Çok az hatırlamanın dışında, belki de sorun çok fazla şey hatırlamanızdır. Özellikle işinize yaramayacak birçok bilgiyi hatırlamak, beyninizde kalabalık ediyor olabilir. İyi bir beyin...
Geri
Üst