İndireceğiniz Ödev ya da Tez'in Mini Özeti ...
Burada da kisisel tolerans dereceleri degisiktir.Fiziksel agri ya da zihinsel huzursuzluk, meditasyon'u kesintiye ugratabilir veya engelleyebilir. Normal bir ortamda rahatinizi sagladiktan sonra, kendinizi hazirlayip meditasyon'a oturabilirsiniz...